A.s. maandag gaat de groep weer aan de slag om de spieren wat losser te krijgen en de conditie te optimaliseren.
Er worden allerlei oefeningen gedaan, waar de spieren wel bij varen (ook de lachspieren).
Wij zoeken nog aanvulling voor deze groep, en om het allemaal wat makkelijker te maken gaan we vanaf nu trainen in de sporthal in Rhoon. Deze hal is groter, en heeft een mooiere vloer, voor de wat oudere sporter is dat ideaal.
Natuurlijk doen we korfbaloefeningen, maar ook voetbal, handbal, badminton en volleybal hebben al op het programma gestaan.
Evenwichtsoefeningen, spierbeheersing, en hersteltrainingen zijn elke week aan de beurt.
Heb je zin om ook te komen?
maandagavond van zes tot zeven uur in de sporthal in Rhoon. De eerste drie keer zijn gratis, daarna beslis je zelf over een eventueel trainingslidmaatschap van RWA en dat voor maar 9 euro per maand.
Ouders van onze spelers zijn van harte welkom, dan kan u zelf ervaren hoe moeilijk het is om een bal goed te gooien, te vangen of in de korf te schieten.
We zien uit naar uw komst.
Fennie