
Activiteiten


A.s. maandag gaat de groep weer aan de slag om de spieren wat losser te krijgen en de conditie te optimaliseren. Er worden allerlei oefeningen gedaan, waar de spieren wel bij varen (ook de lachspieren). Wij zoeken nog aanvulling voor deze groep, en om het allemaal wat makkelijker te maken gaan we vanaf nu trainen…





Na een paar weekjes rust gaan ook de sportievelingen weer hun wekelijkse training volgen. Heb je ook zin om de spiertjes op een goede manier los te gooien, dan ben je elke maandagavond van half zeven tot half acht van harte welkom in de sportzaal Portland in Rhoon. De eerste training zal naar alle waarschijnlijkheid…

We zijn nu een aantal weken bezig met een “select” groepje om ons op maandagavond in het zweet te werken. Soms zijn de spieren dinsdags wat stram, maar over het algemeen genomen hebben we weinig klachten. We hebben al van alles en nog wat gedaan, waarbij er spieren worden gebruikt, waarvan we niet eens wisten…

We zijn al een aantal weken met een kleine groep aan het bewegen op het veld van RWA. Er is nog plaats voor wat meer deelnemers. Leeftijd is geen bezwaar. Er zijn geen speciale eisen om mee te mogen doen. Wel is het handig om goed zittende sportkleding aan te trekken. Voorlopig is de…

Dit keer was ik woensdagmiddag te gast bij RWA. het, gelukkig weer teruggekeerde schoolkorfbaltoernooi, stond op het programma. Het weer was geweldig, de geluidsinstallatie perfect, de leerlingen van vier basisscholen enthousiast, de velden glad gewalst en bestoven met zand, kortom het spektakel kon beginnen. Wat opviel was het strakke schema, de perfecte organisatie, veel publiek,…